Femmes enceintes

Femmes enceintes

On entend souvent dire qu’en cas de grossesse, la femme enceinte doit manger pour deux. Or, cela est faux ! On recommande de ne pas manger plus, mais de manger mieux.

Consulter une diététicienne avant, pendant et après la grossesse

Pour combattre les préjugés liés à l’alimentation pendant la grossesse et permettre un bon déroulement de votre grossesse, il vous est recommandé d’être suivie par un diététicien :

  • avant votre grossesse, pour mieux la préparer et limiter les risques de diabète gestationnel ;
  • pendant votre grossesse, pour garantir une prise de poids adéquate,
  • après l’accouchement, pour suivre la perte de poids tout en permettant une bonne lactation.

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