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Soin

Manger en pleine conscience pour se prémunir du surpoids

Ces dernières années, le nombre de personnes souffrant de surcharge pondérale a augmenté dans le monde. Près de 42 % de la population adulte sont en surpoids dont 11 % sont obèses. Les personnes souffrant d’obésité sont souvent accusées. La société leur reproche d’être en surpoids par manque d’exercice physique ou par gloutonnerie. Mais l’obésité …